考研究生计划(如何制定考研备考计划)

如何制定考研备考计划？作者：本站来源：在职研究生教育网上传时间：2015-06-1509:19:35

到底该如何制定考研备考计划。离原点近，离终点远，并非考研落跑理由，中期发力，一样可以冲刺研院！

关于制定学习计划的基本原则

1、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天学习多少内容等。

2、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好，会产生不良心态。

3、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度。

4、不同课程交叉进行。一般说来，某门课程学习的太久了，容易产生厌烦感，你可以把不同的课程交叉进行，以保持学习兴趣。

5、改变不同课程的学习顺序。开始学习时，可以先学习自己喜欢的、简单的课程，这样，容易产生学习心得和满足感。然后再学习自己不喜欢或学习不好的课程。

如何制定学习计划？

1、计划内容一般分为四个部分

(1)全学期学习的总目标和时间安排。

(2)分科学习的目的要求和时间安排。

(3)系统自学的目的、要求和时间的安排。

(4)坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

2、周学习计划的制定方法

在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划。周计划最常用，现说明其制定方法：

(1)统计非学习的活动以及这些活动所占用的时间总量(确定不可缺少的时间)。

(2)计划可用于学习的时间及其分配。

3、学习计划的调整及注意事项

(1)制定的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。

(2)在执行学习计划过程中，如果计划不现实，或你的活动和应尽的职责有所变动，修改计划是必要的。因为这是你的计划，所以应该让计划适合你，为你服务。

(3)制定的计划应充当向导。

(4)由于每个人的实际情况不一样，因而各人制定计划的重点和要求是不同的。

(5)在计划安排的学习时间里，有时有学习的愿望，但有时候感到学不进去，积极性没有了，那么就随心所欲地娱乐一下，但应有节制。因为你是惟一主宰你自己的人。

4、制定适合你的学习计划

首先必须注意三个问题。第一，明确你所要达到的目标。是要夯实基础，还是要提高答题能力，是要应付即将到来的一次性全部通过，还是准备长期作战，这一切，心里总要有个底。第二，自身的定位。自己掌握了哪些，欠缺了哪些，优势在哪，劣势在哪，第三，时间的允许，最主要的应该是你的学习计划有时间可执行，而不至于成为一纸空文。

其次，制定学习计划还有两个操作性问题要考虑到。一是计划的周期性。周期过长，计划就显得呆板，不切实际：太短了又效果不大。处理这个矛盾我认为可以制定两套计划。一套大计划，处于纲领性地位。主要规定全国统考的总目标、理想的分数必备条件。二是以月为周期的小计划，处于战略性地位。这就必须尽可能地详细，以至于可达到每天该干些什么的详细程度。

其三，还必须坚持劳逸结合的原则。光工作不学固然不行;只学不工作也是要不得的。毕竟，人的发展是全面性的过程。既有智力素质，还有身体素质，更必须具有坚强的心理素质。

5、随时调整学习计划

身体和学习状态处于高级阶段者，每天经过调整，就容易的做到学习时始终保持精力充沛、大脑清晰、“狠劲”十足。所以，在每天的哪一段时间学习什么都区别不大。但如果你达不到这个阶段，你应该根据每门课程的情况选择学习的时间段。例如，你可以在大脑最清晰、思维最活跃时学习最困难的课程。

此外，当你的身体状态和学习状态差时，你要适当调整学习计划，减少每天学习时间和学习强度，减少学习任务;当你身体状态和学习状态好时，你要适当延长每天学习时间、增大学习强度，完成更多的学习任务。

6、改变学习计划

在学习过程中你出现以下几种情况，你要改变学习计划：

感觉学习没有进展。这可能是你的学习方法不好，你不妨改变一下学习方法，调整一下学习状态。

感觉需要学的东西太多了。这可能是参考书太多了，你先把一本参考书看完再说。

不会的东西太多了，无法持续学习下去。是不是学习的东西太难了?对于学习处于初级阶段者，你可以从最简单的地方入手，从最基础的知识开始。

明显感到学习状态不好时。先别着急学习，先通过体育运动、严格作息、放松等方法提高学习状态。

经常感到犯困、疲惫、紧张、头疼等。你可以减少每天学习时间。例如，由原来的每天学习10个小时改为8个小时。

学习计划执行一段时期后，要用专门的时间总结和深入思考。

一般的，只有经过长时间的总结和深入思考，你才有可能找出自己的各种问题，才能制定出最合适的学习计划。

7、学习计划的进阶

随着学习的进步，你的知识要向“深”、“广”、“灵”、“快”、“准”进阶了，这就是学习计划的进阶。

例如，知识更深入、系统、灵活、清晰化；体味知识的精妙细微；逐步加大更高级学习方法的比例；改变不同学习方法的学习时间比例；提高学习的深度，加大学习的广度;改变记忆、练习、深入思考的比例；减少练习题的量等等。

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考研是一项需要长期准备和规划的任务，因此开始准备的时间越早，准备的效果就越好。一般来说，从大四上学期或者研一的开学前开始准备考研是比较合适的。下面我将介绍一些时间安排的建议，希望对大家有所帮助。

一、确定考研目标

在开始准备考研之前，首先要明确自己的考研目标。这包括报考的院校、专业以及考试成绩等。只有明确了自己的目标，才能有针对性地进行准备和规划。

二、制定学习计划

制定学习计划是考研准备的重要一步。首先需要了解考研的考试科目和内容，然后根据自己的实际情况和目标，制定出一份详细的学习计划。在制定学习计划时，要考虑到每个科目的难易程度和自己的掌握程度，合理分配时间和精力。

三、分清主次

在制定学习计划时，要分清主次。一般来说，英语和数学是考研的重点科目，需要花费更多的时间和精力进行准备。而专业课则需要根据自己的掌握程度和考试要求来安排时间。此外，还需要合理安排每天的学习时间和任务，避免过度疲劳和压力过大。

四、科学备考

科学备考是考研成功的关键之一。在备考过程中，要注意以下几点：

1. 注重基础知识的学习和掌握。考研中的许多题目都是基础知识的运用和拓展，因此要注重基础知识的学习和掌握。

2. 多做题和模拟考试。做题和模拟考试可以帮助我们熟悉考试形式和节奏，提高答题效率和准确率。

3. 做好笔记和总结。在学习过程中，要做好笔记和总结，帮助我们更好地记忆和理解知识点。

五、合理安排时间

在考研准备的过程中，时间的安排非常重要。一般来说，每天需要保证7-8小时的学习时间，周末可以适当增加学习时间。此外，还需要注意生活和休息的平衡，保证身体的健康和精神的充沛。

六、及时调整计划

在考研准备的过程中，计划难免会有调整。如果发现原来的计划不太合适或者不太可行，要及时调整计划，重新制定学习目标和时间安排。同时，也要及时调整自己的心态，保持积极乐观的心态，坚持不懈地进行考研准备。

七、合理分配精力

在考研准备的过程中，需要合理分配精力。一般来说，每个科目都需要花费一定的时间和精力进行准备，但是不同的人对不同科目的掌握程度也不一样，因此需要根据自己的情况进行合理的分配。如果某个科目比较薄弱，可以适当增加学习时间和精力，但是也不要过度消耗自己的精力，影响其他科目的学习和考试。

八、保持良好的心态

在考研准备的过程中，保持良好的心态非常重要。首先需要树立正确的考研观念，认识到考研是一项长期的任务，需要持之以恒地进行准备。其次要保持积极乐观的心态，遇到困难和挫折时不要轻易放弃，要坚持下去。此外还要保持健康的生活习惯，保证充足的睡眠和饮食，避免过度疲劳和身体不适。

九、多参加模拟考试

在考研准备的过程中，多参加模拟考试可以帮助我们熟悉考试形式和节奏，提高答题效率和准确率。可以选择一些权威的考研机构或者学校的模拟考试，也可以自己组织模拟考试。在参加模拟考试时，要注意分析自己的答题情况和不足之处，及时进行调整和改进。

十、合理利用资源

在考研准备的过程中，合理利用各种资源也是很重要的。可以通过参加培训班、听课、看视频等方式获得更多的知识和技巧；可以向老师和同学请教，借鉴他们的经验和方法；还可以利用网络资源进行自主学习和交流。需要注意的是，要选择正规的渠道和资源，避免被不良信息和误导所影响。

总之，开始准备考研的时间越早越好，而制定好学习计划、分清主次、科学备考、合理安排时间、及时调整计划、合理分配精力、保持良好的心态以及多参加模拟考试、合理利用资源等都是考研准备中非常重要的方面。希望这些建议能够对大家有所帮助，祝愿大家都能成功考取理想的研究生院校和专业！